Istruttori, Personal trainer, Maestri di yoga e Coreografi: sono queste alcune tra le professioni più salutari perché prevedono un'interazione positiva con gli altri, una buona dose di creatività e flessibilità d'orario. Non se la cavano male (poco fatica fisica e scarso stress) nemmeno gli Assicuratori e chi si occupa di Software, fino ad arrivare ai Fiorai.
Al contrario, le categorie più a rischio, quanto a infortuni e pressione lavorativa, risultano i Pompieri, Poliziotti, Militari e Lavoratori dell'edilizia.
Chi lavora nella Pubblica Amministrazione (americana) gode di buona salute, a
giudicare dalle scarse assenze sul lavoro, anche se rischia di perdere spesso il
controllo per le inefficienze che affliggono il sistema.
Attenzione, però, a fare gli Infermieri o i Medici: in ospedale e in pronto
soccorso sono sottoposti a tensioni continue e turni infiniti, a scapito delle
ore di sonno e di una corretta alimentazione.
Una buona soluzione può essere quella di lavorare in una piccola attività: niente scatti di carriera, niente benefits né bonus, ma un ambiente familiare e sano. Ottima considerazione spetta al Fiorista: secondo Dona DeZube, esperta in lavoro, essere circondati da piante e natura riduce lo stress e la pressione sanguigna.
Se la passa male, invece, chi è costretto tutto il giorno a una Scrivania in ufficio : soffre di mal di schiena e tende a ingrassare, come chi Guida i mezzi pubblici. Ore e ore dietro il volante in mezzo allo smog, abbinate a pasti frettolosi, non giovano alla linea.
Non va meglio agli Avvocati che, a fronte di una buona condizione economica, devono fare i conti con elevati livelli di stress ed episodi di depressione con una frequenza maggiore rispetto alla media generale.
Professioni infine come il free lance e l'imprenditore hanno tanti pro quanti contro: più libertà personale e possibilità di gestire il proprio tempo, verso una maggiore insicurezza economica.
Una buona soluzione può essere quella di lavorare in una piccola attività: niente scatti di carriera, niente benefits né bonus, ma un ambiente familiare e sano. Ottima considerazione spetta al Fiorista: secondo Dona DeZube, esperta in lavoro, essere circondati da piante e natura riduce lo stress e la pressione sanguigna.
Se la passa male, invece, chi è costretto tutto il giorno a una Scrivania in ufficio : soffre di mal di schiena e tende a ingrassare, come chi Guida i mezzi pubblici. Ore e ore dietro il volante in mezzo allo smog, abbinate a pasti frettolosi, non giovano alla linea.
Non va meglio agli Avvocati che, a fronte di una buona condizione economica, devono fare i conti con elevati livelli di stress ed episodi di depressione con una frequenza maggiore rispetto alla media generale.
Professioni infine come il free lance e l'imprenditore hanno tanti pro quanti contro: più libertà personale e possibilità di gestire il proprio tempo, verso una maggiore insicurezza economica.
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